茶叶的保健功效

茶叶的保健功能有很多，主要可以归结为以下十点：

1、提神益思：主要是茶叶中的咖啡碱所起的感化。

2、利尿通便：主要是茶叶中的生物碱，出格是茶氨碱所起的感化。

3、固齿防龋：茶叶中含有丰硕的氟有固齿防龋的感化。

4、消炎灭菌：茶叶中的儿茶素等有抗菌消炎的感化。

5、解毒醒酒：吃茶喝茶能解轻度醉酒。

6、降脂降压：茶叶中的儿茶素能与脂类结合后排出体外。

7、祛腻消食：茶叶中芬芳物质都有解腥祛腻的功能。

8、保肝明目：主要是茶叶中的维生素、儿茶素的感化。

9、防辐射抗癌变：茶叶中的茶多酚等具有防癌抗癌的感化。

10、抗衰老延年益寿：主要是茶叶中的茶多酚等所起的功能。

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