网上冲浪带杯茶

时下,不少人成了“网虫”,嗜网成癖,夜以继日流连网络。由于长时间处于兴奋状态和辐射之下,“网虫”们的健康不免要受到影响。对此,不少健康专家一方面呼吁“网虫”们上网应有所节制,此外,也给“网虫”们一个建议,上网时不妨边看网边吃茶喝茶。

茶是中国的国学,与咖啡、可可一起,列为世界三大饮料,而茶对人体的保健功能在这三者中可是首屈一指的。它含有丰硕的维生素C、单宁酸及钾、钙、镁、磷等矿物质,具有美容、辅佐消化和宁神的感化。茶汤中含有20余种氨基酸,此中8种为人体每日必需从食物中摄取的。出格值得指出的是,茶中含有的咖啡碱可引起中枢神经系统分歧部门兴奋、加强肌肉收缩力、消除疲劳;茶多酚具有抗自由基(抗衰)、抗辐射、抗紫外线等多方面的感化。所以,对于“网虫”来说,茶饮料在必然程度上拥有抗疲劳、抗辐射的功能,是真正的健康饮品。[打 印]  [关 闭]  [返回顶部]