茶叶百科网 茶叶百科网
收藏本站 网站地图
免责声明 RSS地图
首页|茶叶产地|茶叶制品|茶商茶农|茶叶养生|茶学文化|茶具资讯|茶叶种植|茶叶百科|茶叶新闻|茶艺茶道|茶叶功效|茶叶加工|贮存包装|茶叶知识
文章搜索:
当前位置:主页 > 茶叶百科 >

荷叶茶瘦身20天瘦14斤

时间:2020-06-20 00:18阅读:

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,藕和叶有纯挚利尿、通便的感化。用荷叶茶瘦身,有一些小窍门,能够增加减肥效果……荷叶茶制作方式

材料:荷叶(中药的药店里就有)

制作:荷叶撕成一小片小片的,放到杯子里,倒上热水,盖上盖子,不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看本身的口味爱好,我是泡到有茶水的颜色就可以了。

适合人群:身上的脂肪比例出格多的人,而且肉很松松的。(减肚子周围的肉出格明显。因为我也是看我阿姨家女儿喝了一个月裤腰从2尺1瘦到1尺9我才喝的。)

荷叶茶减肥道理

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,藕和叶有纯挚利尿、通便的感化。

增加减肥效果的小窍门

① 必需是浓茶。第二泡的茶毫无效果,固然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不成能有减肥效果。

② 荷叶茶一小包可冲一茶杯。

③ 根基上一天可冲3—4包,分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有辅佐。

④ 最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

不必节食:因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。

如果你是这种体质的话不妨也试一下,需要说明这是依照个人体质来说的,你必然要多测验考试,看哪种方式真正适合你哦。

[打 印]  [关 闭]  [返回顶部]
上一篇:熏衣草 下一篇:2009国际茶业大会暨展览会将于成都举办
本栏随机推荐资讯
·不同茶饮滋养别样美女
·雾洞绿峰
·茶疗十方
·林译小说《巴黎茶花女
·教你感冒喝药茶
·饭后 饮茶散步摩腹需
·一日需饮三盅茶
·义乌市茶叶初制加工现
·茶趣无疆
·夏天绿茶不可少 一次
·专家支招如何选择适合
·可驱内火的柠檬红枣蜂
·让紫砂奇葩绽放得更加
·岁月留香
·美白新招:常喝柚子茶
相关资讯
·喝乌龙茶半年体重降72
·专家支招如何选择适合
·减肥花茶喝得流鼻血,
·茶--自古流传的十七项
·四款美女茶饮让你减肥

友情链接
茶叶知识 | 茶叶加工 | 茶叶功效 | 茶叶百科 | 茶叶养生 | 茶叶制品
粤ICP备12053410号-1 Copyright © 2014-2018 茶叶百科网 版权所有.