花草茶≠花茶！花草茶饮用禁忌看这里

花草茶饮用禁忌

 

1、花草茶不要随意配制复合花草茶，由于每种花的药性不同，有可能会导致药性搭配，是没有保健作用，会对身体有伤害。

 

2、搭配花草茶时候，不要用温性的和寒性的花草配在一起，根据自身体质选择饮用，热性体质可以饮用性寒的花草茶，虚寒体质选择饮用温性的花草茶。

 

3、温性的花草茶有茉莉花茶，玫瑰花茶，月季花，寒性的有金银花，夏枯草，菊花，平性的有芙蓉花，薰衣草，玉米须茶等。