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喝茶养生之女人应禁茶的时段

时间:2015-10-18 02:43阅读:

做人很难,做女人就更难了,连喝茶也要禁,但禁茶完全是出于健康考虑,为身体着想,还是禁了吧,好歹也只是在某些时段禁,不是全部。

女人禁茶时段1:生理期

女人在月经来潮的时候,本身就会流失大量的铁质元素,而这个时候再喝茶,茶中的鞣酸成分就会阻碍人体对铁质元素的吸收,进而引起女人出现贫血现象。

 

女人禁茶时段2:怀孕初期

怀孕初期的女人也是一个禁茶的时段,此时的女性五脏负荷比较重,如果再喝茶,茶中的咖啡碱就会容易引起女性的妊娠中毒症,这对孕妇及胎儿都是一种危害。

 

女人禁茶时段3:产前

虽说在孕妇稳定之后可以适当喝茶,但是在准备生产前还是要彻底禁茶的,此时喝茶不会引起中毒症,但是会因咖啡碱的作用而影响睡眠,睡眠不好,生产的时候就会没有精力,会有难产的危险。

 

女人禁茶时段4:哺乳期

茶叶中的鞣酸容易被女性体内的粘膜吸收,从而对人体乳腺发育造成一定影响,所以正值哺乳期的女人,一定要禁茶。

  

女人禁茶时段5:更年期

禁茶的时段不仅仅针对年轻的女性,对于更年期的女人也需要,喝茶会加剧更年期的睡眠差、头晕等症状,从而更难治疗。

 

女人在以上讲述的五个时段里都尽量要禁茶,不然对身体可会有影响的哦!
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