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红茶寒冬中的暖心茶

时间:2019-03-15 00:19阅读:

   

寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。不仅为了满足口腹之欲,同时也要注意身体的调理和保养。随着天气干燥、寒风凛冽,人的免疫能力也随之下降,我们除了饮茶的禁忌和误区要认识外,喝茶的好处更要知晓。

春夏秋冬宜饮的茶各有不同,红茶性温且具养胃功效,成为不少消费者在冬季选择的最佳饮品。而红茶,的确算的上寒冬中暖心茶。

红茶,乃茶类中的高雅之品,深受现代人群的喜爱,其中含有丰富的蛋白质,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在寒冷的冬天,泡茶一杯淡香红茶,在袅袅升起的茶香中,慢慢品饮。红茶的品饮宜用热茶。冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分,尤其是红茶,性甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖,可补益身体,养蓄阳气,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。如若红茶放冷,则不宜食用。因为影响了暖胃的效果,经过长时间的放置茶中营养成分降低。固冬季饮茶,热饮红茶,暖身心御寒气。

红茶的饮用花样繁多,功效不同,口味各异。解决了人们多元化口味的消费,满足人们口感同时又具有保健作用。红茶中茶多酚的氧化物能促进人体消化,红茶不仅不伤胃,反而养胃。经常饮用加糖,加奶的红茶,不仅能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定的效果。例如:牛奶红茶,每天早上一杯,补充气血,强身健体。桂花红茶,清热生津,预防咽干口渴。糯米红茶,益气养血,改善身体虚弱状况。

寒冷干燥,对呼吸道等疾病有影响外,对人体的皮肤也照成损伤。皮肤干燥,出汗少,导致内循环不顺畅等症状。冬季常和热红茶,有助体内新陈代谢,保护冬季美肌。

冬季一杯红茶,暖心暖胃每一天。

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