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高血压茶疗法的做法

时间:2019-07-17 00:31阅读:

 高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等,已成为常见病和多发病,每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病,饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。

1、荷叶茶

鲜荷叶洗净切碎,加水适量煎汤,代茶频饮。

2、莲心茶

莲子心12克,沸水冲泡代茶饮。

3、草决明茶

取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),每天抓一撮泡茶喝。

4、刺五加茶

刺五加根、茎削成薄片晒干后,用开水冲泡当茶饮。

5、枸杞茶

枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝,每天3次,连服10天,有明显的降压效果。

6、山楂茶

山楂3枚,切片用开水冲泡,饭后代茶饮,连服10天,对降压有明显效果;用鲜山楂泡 服,疗效更佳。

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