茶叶百科网 茶叶百科网
收藏本站 网站地图
免责声明 RSS地图
首页|茶叶产地|茶叶制品|茶商茶农|茶叶养生|茶学文化|茶具资讯|茶叶种植|茶叶百科|茶叶新闻|茶艺茶道|茶叶功效|茶叶加工|贮存包装|茶叶知识
文章搜索:
当前位置:主页 > 茶叶养生 >

花生蜜枣茶 滋补气血红润脸色

时间:2020-10-24 00:09阅读:

  

女性朋友往往更容易出现脸色发黄,这是因为妇女以血为用,女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。如果长期气血不足,就会面色发黄、黯淡、产生色斑及皮肤浮肿松弛,因此补血非常关键。

专家说,血足才能使面色红润、经血正常、精神旺盛。推荐一道滋补气血的花生蜜枣茶,制作方便,对红润脸色很有帮助。做法是取红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火,也可用高压锅煮花生仁、红枣30分钟左右,出锅后加入蜂蜜。

另外,适合内服的中药主要有枸杞子、黄芪、玉竹、白术,可以在炖汤时选择几种加入。另外,黑木耳、桑葚、黑芝麻、胡桃仁富含“造血原料”,对提亮脸色也有帮助。

上一篇:绿茶减肥VS普洱茶减肥,各有千秋 下一篇:张国玺教授:春天清肝火多喝菊花茶
本栏随机推荐资讯
·专家:每天喝3杯茶可
·浓茶不可解酒反会伤肾
·红茶护肤抗感冒去口臭
·黑茶保健功效好 渐成
·喝茶需讲究“八戒”
·夏季养生,适合夏天喝
·14款暖身花茶佳品 冬
·金骏眉的主要作用
·脾胃保健茶 乌龙茶搭
·金骏眉红茶适宜人群
·美味花草茶
·张国玺教授:春天清肝
·冰糖菊花茶 中医说这
·丝瓜茶你有听说过吗?
·DIY女性瘦身养生茶-薏
相关资讯
·脾胃保健茶 乌龙茶搭
·DIY女性瘦身养生茶-薏
·女性哪些时期不宜喝苦
·适合上班族女性喝的4
·4款女人美容茶亮出你

友情链接
茶叶知识 | 茶叶加工 | 茶叶功效 | 茶叶百科 | 茶叶养生 | 茶叶制品
粤ICP备12053410号-1 Copyright © 2014-2018 茶叶百科网 版权所有.