1.生姜蜂蜜茶
作用：可治感冒、牙龈炎，减轻醉酒后的头痛病症。
适合群体：与生俱来寒性体质的人特别是在合适，可协助她们改进手脚冰凉的病症。
作法：先将姜片和茶用大火烧开，煮上半小时后，熄火，放进纯蜂蜜，去渣，就可以食用。
2. 生姜红茶
作用：减肥瘦身去斑、活血化淤
适合群体：胖人和起斑者都合适
作法：先把洗后的姜片切割成片状或是细条预留，再用85度上下的开小水泡一杯绿茶，最终把切完的姜片装进去，闷一会儿，就可以食用啦!
3. 红糖姜水
作用：抗氧化性、温宫
适合群体：有宫寒症状的女性同胞
作法：姜片切碎，放水开火灾煮，煮到水只剩三分之一的情况下，放进老红糖和茶，再煮上五分钟，就可以。
4. 生姜红枣茶
作用：改进缺铁性贫血、抵抗秋寒、补血补气
适合群体：身体素质偏寒的人可以多饮一些
作法：先把生姜红枣煮上半小时后熄火，随后放进荼叶，等荼叶泡起来味儿后就能够喝。
5. 干姜片绿茶叶
作用：减肥瘦身、延缓衰老
适合群体：想瘦又不愿健身运动的群体
作法：把干姜片清理整洁，随后和绿茶叶一起放进杯里，用九十度之上沸水冲调，随后出汤食用就可以。
一碗生姜茶，胜于干万健康保健品啊!茶人们，网编早已把方子奉献出来，行不行動那仅有靠你自己了。
