浓茶喝多也会醉

　据《健康报》报道，茶叶中含有多种生物碱，此中的主要成分是咖啡碱。所以，吃茶喝茶应注意以下几个方面：　　1.吃茶喝茶不宜过浓。由于茶叶中含有咖啡因，连饮几杯浓茶后，大量咖啡因被吸收进入血液，就会使人头昏、头痛、神经兴奋，甚至呈现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象，即“醉茶”。

　　2.吃茶喝茶不宜过多。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有必然感化，但并不是喝得越多越好。如果吃茶喝茶过多，茶水储蓄堆集在肠道内，就会故障膈肌勾当，影响正常吸收。此外，大量水分进入人体，容量迅速增加，会加重心脏承担，引起心肺功能异常，出格是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说，每天1~2次、每次2~3克的吃茶喝茶量较为合适。

　　3.不要空腹吃茶喝茶。因空腹时胃中含有大量胃酸，茶能稀释胃液，降低消化功能。

　　4.并非人人皆宜。对于患有神经衰弱、掉眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合吃茶喝茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜吃茶喝茶。如果发生“醉茶”，不要紧张，该当即吃些饭菜、甜点或糖果，可以起到解醉的感化。   （王海亭）