众所周知,红茶富含许多有益人体健康的营养物质,红茶对美容养颜、降脂减肥有很好的作用,因而红茶受到众多女性朋友的喜爱。那么你知道红茶对皮肤的好处有哪些?如果你不太清楚,下面就跟小编一起阅读下文关于红茶对皮肤的好处介绍。
红茶对皮肤的好处:
红茶和柑橘皮:美国达特茅斯医学院2007年进行的一项研究显示:长期饮茶的人患皮肤癌的可能性要低一半,特别是那些每天喝两到三杯茶的人。这可能是因为茶中含有多酚类物质,它可以起到抵御紫外线辐射的作用。煮茶的时候加入柑橘皮可以合并增加它们的抗癌功效。
美国亚利桑那州大学一项研究显示:饮用浓郁的热红茶可降低鳞状细胞皮肤癌的患病机率。
美国癌症协会公布,该项研究是对234名有喝茶习惯的皮肤癌患者与216名习惯于喝茶并且未患皮肤癌的人进行实验比较后取得的结果。两组实验者饮用同样计量的浓红茶和冰红茶与淡红茶。最终发现:没有患癌症的一组喜欢饮用的红茶更浓;饮用的茶水既浓且热,他们通常将茶叶泡7分钟后才饮用,泡茶时间最短的也不少于2至3分钟。
红茶本身性温,有养胃、提神、抗菌的作用。而且红茶对特定的自由基来说,比大蒜、西兰花等更能发挥抗酸化作用。而柠檬则富含大量的维生素C,加入红茶之中,可以提高人体对维生素C的摄取,对改善血压、缓和神经等都有一定辅助作用。另外,柠檬红茶还可以滋润皮肤,促进血液循环,活化细胞等。在上火时饮用柠檬红茶,还能起到生津止渴、解火的功效。
以上是对“红茶对皮肤的好处”介绍,希望以上介绍可以对大家有所帮助。
相关阅读:喝红茶的好处和坏处 红茶的功效与作用 生姜红茶减肥法