文章简介：俗话说，“外感风寒是一切疾病的根源”。现在是冬天，是普通感冒的季节。饮用以辨证为基础的凉茶防治感冒，服用方便，价格低廉，疗效好。< p &t;桑菊茶取冬桑叶和菊花5-10克，甘草2克，龙井
俗话说，“外感风寒是一切疾病的根源”。现在是冬天，是普通感冒的季节。饮用以辨证为基础的凉茶防治感冒，服用方便，价格低廉，疗效好。< p >桑菊茶取冬桑叶和菊花5-10克，甘草2克，龙井茶3克，每天用水浸泡饮用。桑菊茶具有祛风清热、利咽止咳的
功效，适用于风热感冒、体热咳嗽、头痛、咽喉肿痛、轻度口渴。< p >蒲公英20，蜂蜜15，甘草3，绿茶15-20将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取汤剂，加入蜂蜜，每日一次，分三次服用。红英茶具有清热解毒的功效，适用于风热感冒、微恶风寒发热、出汗、头痛、鼻塞、口干、微渴、咽喉肿痛等症。将金银花15克、菊花10克、茉莉花3克放入茶杯中，用开水浸泡饮用。三花茶具有清热解毒的功效，适用于风热感冒、发热、微恶风寒、出汗、鼻塞不流涕、咽喉肿痛等症。< p >石膏茶石膏50，紫竹茶粉3首先将石膏磨成细粉，加水煎煮成汁，浸泡在紫竹笋茶粉中饮用。石膏茶具有清热泻火的功效，适用于流行性感冒、发热、头痛、全身肌肉疼痛。< p >关中茶关中，板蓝根各30克，绿茶5克首先将贯众和板蓝根加水煎煮两次，每次煎煮20分钟后，合并滤液1000毫升，用药汁浸泡绿茶，每天饮用一次，共3-5天。关中茶具有清热解毒的功效，适用于预防流行性感冒。< p >洋葱红茶3片、豆豉9克、生姜3片、荆芥15克、茶粉5-10克将水一起煮成茶，每天1剂葱白茶具有温解表、散风寒的功效，适用于风寒感冒、无汗、鼻塞、流涕等。< p >罗汉茶、罗汉果20、绿茶2首先向罗汉果中加入300-500毫升水，煮沸5-10分钟，然后加入绿茶，煮沸1-2分钟，每天一剂，服用3-5次。罗汉茶具有清热化痰、止咳的功效。适用于小儿风热感冒引起的咳嗽痰黄或百日咳。< p >玄参9、麦冬9、桔梗9、甘草2、绿茶2。加入适量水，煎煮15-20分钟，然后加入10克红糖，喝茶时，每天一次宣脉茶具有清热养阴、润肺利咽的功效，适用于阴虚感冒、干咳少痰、咽干、舌红少苔等。苍耳子茶:苍耳子12克，辛夷15克，白芷30克，薄荷2克，
茶叶2克，全部研成细末，每天分2-3次饮用。苍耳子茶具有温心通窍、祛风除湿的功效，适用于感冒、鼻塞、头痛、头重、疼痛、流鼻涕等。加入乌参
茶叶6克、荆芥10克、防风10克、紫苏叶10克、生姜10克，加水适量，文火煎制15分钟，然后加入红糖30克溶解，每天饮用两次。乌审茶具有祛风散寒、祛风止痛的功效。适用于感冒、恶寒、身痛、无汗。黄芪15克、炒白术10克、防风10克、茶粉5克将三种中药加水煎煮两次，每次煎煮20分钟后，合并1000毫升滤液，加入茶粉，每日泡茶一次。朱七茶具有益气固表、止汗的功效，适用于气虚、感冒、表虚、自汗、恶风或体虚易患风的人群。< p >将人参15克、紫苏叶9克、前胡9克、茯苓9克、陈皮6克、茶叶3克研成细粉，用温开水冲服10克，每日2-3次苏神茶具有益气解表的功效，适用于气虚、感冒、恶寒、发热、头痛、鼻塞、气虚、懒言、咳嗽、痰白、面色苍白等症。沙参、麦冬、玉竹、生地各10克，清茶5克，共煎成茶每天一剂参麦茶具有滋阴解表的功效，适用于寒燥、口干、鼻热、干咳、少痰。< p >葱白20克，豆豉9克，生姜9克，熟地12克，当归12克，麦冬12克，茶叶3-5克。水一起煮来代替茶饮料，每天一剂大葱茶具有养血解表的功效，适用于血虚、感冒、头痛、体热、微寒、无汗、面色苍白、唇甲苍白、头晕心悸等症。
