提神排毒今夏爱上绿茶

烈日炎炎的盛夏，你终日昏昏沉沉头脑发涨？或是正在为时常罢工的肠胃一筹莫展？这个时候，绿茶是你不错的选择。

清凉的提神良药绿茶含有咖啡因，但又与红茶或咖啡中的咖啡因分歧。它与鞣酸混合在一起，能够平缓地散布到全身，这会使提神的感化持续时间更长。尤其是咖啡因提高了物质代谢和大脑供血，它会提高你的注意力和学习能力，让你的精力更加充沛。促进消化功能绿茶中含有苦味素和鞣酸，它们使绿茶具有了分歧凡响的芬芳气味。不仅如此，苦味素还可以促进消化和物质代谢，是夏季人体很是需要的物质，对消除暑气有重要的感化。鞣酸本身是一种收敛剂，对肠胃具有镇静的感化，可以对腹泻等病症加以辅助治疗。天然的抗氧化剂绿茶含有多种对人体重要的维生素