古人说饮茶者有茶寿。喜欢喝茶的人可以长寿。
饮茶者之所以能享受茶的长寿，与茶的养生功能有关。茶有三大美德，这是茶道圈里的一句俗语。茶的三大优点是什么？一是消除睡意，使人清醒。第二是帮助消化；三是不送不送意味着不要让欲望爆炸。由于这三种功能，它可以保持健康和延长寿命。
和禅宗，也有这种功能通过禅宗的实践，人们的贪婪可以被驱散，人们可以生活在纯洁之中。提倡吃茶的赵周大师活了120年，心灵纯洁的人的寿命自然会延长。当然，佛教强调没有生命，它提倡永生，而不是简单地追求生命的长度。然而，当我们开始意识到茶和禅的真正含义时，我们不仅应该在当下的每一刻都过得轻松平和，还应该活得长久。如果我们能为社会和所有生物做更多的事情，不是更令人满意吗？
