益脑黑发茶

文章简介：该饮料可缓解白发和记忆力下降，具有润肠通便的作用。茶料:黑芝麻和白芝麻各5克，乌龙茶2克，水250毫升: 1的实践。将黑芝麻和白芝麻稍微洗净，沥干水分；用热水轻微冲洗乌龙茶并除去

该饮料可缓解白发和记忆力下降，具有润肠通便的作用。

茶料:黑芝麻和白芝麻各5克，乌龙茶2克，水250毫升

:

1的实践。将黑芝麻和白芝麻稍微洗净，沥干水分；用热水轻微冲洗乌龙茶并除去杂质后，将水倒出

2。将黑芝麻和白芝麻放入锅中，翻炒至香味溢出，稍微冷却，用研钵磨成粗粉。

3。向杯中加入芝麻粗粉和乌龙茶，注入热开水，静置1-2分钟后饮用