七星茶--广州地区家喻户晓的婴幼儿保健凉茶，它是由钩藤、蝉衣、淡竹叶、灯心花、生薏仁、山楂、麦芽七味中药组成。方中钩藤、蝉衣疏风清热，平肝息风;淡竹叶、灯心花、生薏仁清心利尿;山楂、麦芽消食导滞。对于地处****带的广州和喜好辛热煎炒的广州母亲喂养的小宝宝来说，确是一种针对性极强的凉茶佳品，对于夜睡不宁、舌尖红赤、小便黄短、胃口欠佳的小儿，最宜服食。如果再在七星茶的基础上酌加薄荷、桑叶、银花之类的药物，治疗小儿风热感冒也有很好的疗效。
可是，它毕竟是凉茶类的方剂，方中钩藤，蝉衣均有镇静解痉和发汗作用，长期大量服用，会使人精神不振，头发稀疏而萎黄，或出汗不止;淡竹叶、灯心花，、生薏仁的利尿作用，也会使多服的人损伤肾中元气;而山楂、麦芽的长期服食，必然会抑制人体正常的胃液和消化酶的分泌。所以，在无风、无热、无滞的小儿身上长期使用，其结果当然就会适得其反了。
中医学的基本理论告诉我们，“有故”才能“无损”。将七星茶作为婴幼儿的常规保健凉茶长期定期服用是十分有害的，因为地球上的任何生物，在生长和发育的过程中，都有一种为适应周围环境的顽强生命力，对于婴幼儿来说，也完全如此。除非小儿已经出现上述的“风、热、滞”征兆，可以适当服用一些七星茶外，我建议尽量应用我们日常食物中的“寒、热、温、凉”属性来调节小儿的正常生长。例如：在喂奶时觉得婴儿的口比平常热，唇比平常红，小便有点黄赤，母亲就多吃些属性寒凉的蔬菜瓜果，婴儿也可适当吃些雪梨汁、柑橙汁，并多喂些开水;婴儿胃口不大好时，母亲多吃些清淡的食物，多饮开水，少吃油腻，婴儿适当吃些马蹄粉、麦芽糖等作为辅食。一般经过这样的调理，婴儿的五脏六腑的某些偏盛就会得到平衡，婴儿的生长就会自然发展了。
而对于用人工喂养的婴儿来说，由于他(她)得不到母奶中的各种抗体和人体必需的某些成份，即使食物的搭配比较得当，仍没有吃母奶的婴儿容易抚养，除了需要适当的保暖、预防感冒外，还要求喂养者每天仔细观察婴儿的睡眠、食量、大小便、口唇、舌象等各个方面，看有什么异常现象，只要见到有如上述的“风、热、滞”的征兆，就可服用适量七星茶，但不可过剂。如果只见大便稍有酸臭味，便中有较粗颗粒，小儿食欲稍差，或见口唇稍红，舌苔稍厚，并无夜睡不宁等“扭纹”现象，就不如服用小儿消滞茶更为合拍。 （39健康网社区 ）
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