母亲怕冷,冬天穿很多暖和的衣服。她的手、脚、小腹和腰部仍然感觉凉爽。有时当我上床睡觉醒来时,我的手和脚仍然不够暖和。因此,热水袋总是让我保持温暖,温暖我的手,脚和腰,但这不是最好的方式。我妈妈喜欢在工作日喝绿茶,但是绿茶很凉,适合在夏天喝。所以我建议妈妈喝玫瑰姜枣茶,一种冬季驱寒保健茶。过了一段时间,我妈妈感觉好多了,她的精神也振作起来了。玫瑰姜枣茶是一种祛寒保健茶,常被身体寒冷、手脚冰凉的人饮用,具有一定的辅助医疗作用。
生姜具有促进血液循环的功能,能提高体温,加快体内血液循环红枣具有养血的功效,对血虚、气虚、贫血的人有较好的疗效。俗话说,当三个日期被太阳遮住时,青春不会显示老年。经常喝姜枣茶,也能养颜,使面色红润月经期间喝姜枣茶可以温暖子宫,减少痛经。姜枣茶具有温中散寒、止呕壮阳、通经活络、补血益气、祛湿消炎的功效饮用后,能促进血管扩张,全身温暖,具有强心作用。能促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,明显抑制胃溃疡。姜枣具有利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感和上呼吸道感染的作用,对风湿性关节炎和腰肌劳损有良好的医疗效果。
玫瑰姜枣茶练习:
1。将干枣洗净,去核,用剪刀挖出几个豁口;
2。生姜洗净,切成薄片或碎条;
3。准备两汤匙玫瑰酱,或者用冰糖或蜂蜜干玫瑰;
4。将所有原料放入茶壶或杯中,然后倒入滚烫的热水中浸泡一会儿,可反复冲泡饮用一天。