茶能增加血压的原因可能与茶中含有的咖啡因和其他活性物质引起的升压作用有关,它能增加心率和心输出量。美国学者也报道说,正常人服用150毫克咖啡因后,他们的血压会在相对较短的时间内升高1.8621.333千帕。这表明,喝茶,像抽烟、喝酒和喝咖啡一样,是导致血压升高的一个不可忽视的因素,尤其是在喝茶较多的茶区人群中。
据报道,在所有种类的茶叶中,绿茶含有最少的咖啡因,而茶多酚则更多。后者具有消除咖啡因的效果。因此,有高血压倾向的人可以适当地喝一些绿茶。
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