原料:乌龙茶方法:用沸水简单冲洗
功效:助消化、化痰、解酒、吃腻毒、消脂
乔布斯的眼泪茶:水肿有很多原因。如果是单纯的水潴留引起的水肿,建议饮用薏仁茶
原料:炒薏苡仁10克,鲜荷叶5克,山楂5克练习:在热水中煮,你就可以喝了。
清热利湿治疗水肿疗效观察
荷叶茶:情绪低落和精神压力过大可能导致肠道过敏和便秘建议喝荷叶茶
原料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵练习:用开水冲泡
功效:清暑利湿、控制气肿、生发、生发
普洱茶:胃内消化不良不仅影响胃肠功能,还会导致脂肪和糖不能正常消耗而变胖。推荐喝普洱茶
原料:5片普洱茶叶和干菊花练习:热水酿造功效:帮助消化和消除油脂