莲子茶的功效

文章简介：材料:< p&t; 1。40颗莲子< p&t; 2。5个红枣< p&t; 3。龙眼干40克< p&t; 4。1包红茶< p&t; 5。1000毫升清水< p&t; 6。适量的蜂蜜< p &t;练习:< p&t; 1。上述药物稍加清洗< p&t; 2。莲子在水中 材料:< p> 1。40颗莲子< p> 2。5个红枣< p> 3。龙眼干40克< p> 4。1包红茶< p> 5。1000毫升清水< p> 6。适量的蜂蜜< p >练习:< p> 1。上述药物稍加清洗< p> 2。莲子在水中煮沸后，加入上述所有成分，搅拌均匀，再煮沸5分钟，然后稍微冷却< p> 3。饮用前加入蜂蜜并充分混合功效:补肾养血安神，适用于心虚、多汗、失眠者。