文章简介:为了弥补夏秋两季体液的流失,冬季应补充更多的体液,“茶的治疗”一直受到人们的重视。< p&t; 1。萝卜茶< p &t;白萝卜100克,
茶叶5克,盐适量白萝卜洗净,切片,煮开,加入少许盐,将
茶叶在沸
为了弥补夏秋两季体液的流失,冬季应补充更多的体液,“茶的治疗”一直受到人们的重视。< p> 1。萝卜茶< p >白萝卜100克,茶叶5克,盐适量白萝卜洗净,切片,煮开,加入少许盐,将茶叶在沸水中浸泡5分钟,然后倒入萝卜汁中,每天服用两次,不受时间限制。白萝卜清热化痰,茶清热长期服用理性之气,可增进食欲,止咳化痰。< p> 2。银耳茶< p > 20克银耳、5克茶叶和20克冰糖将银耳洗净,加水,用冰糖炖,茶叶浸泡5分钟,将汁与银耳汤混合,服用。它具有润肺、止咳、祛痰的作用。< p> 3。陈皮茶< p >取3 ~ 6陈皮,先用开水冲泡,然后用锅蒸20分钟后服用每天一剂,随时服用,具有润肺、消炎、理气、止咳的作用。适用于痰多咳嗽,效果好。< p> 4。生姜和紫苏茶< p >生姜和紫苏叶各3克首先将姜切成丝,将紫苏叶洗净,用开水冲泡10分钟,而不是喝茶。每天两剂,早晚各一剂。具有祛风散寒、理气和胃的
功效。适用于胃肠感冒