茶漱口预防流感

文章简介：冬天来了，如何预防流感？日本昭和大学教授稻村忠生的研究结果表明，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。坚持用茶漱口可以有效预防流感。儿茶素可以覆盖突出的粘膜细胞，防 冬天来了，如何预防流感？

日本昭和大学教授稻村忠生的研究结果表明，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。坚持用茶漱口可以有效预防流感。儿茶素可以覆盖突出的粘膜细胞，防止流感病毒和粘膜的结合，起到预防作用。乌龙茶、红茶和日本茶都含有儿茶素，但绿茶预防流感的效果最好。冬天是干燥的，喝足够的水不仅有利于消除干燥，而且可以减少病毒的数量。你应该每天至少喝8大杯水或一定量的果汁。