文章简介:< p &t;怀孕期间最好少喝茶和咖啡。因为茶和咖啡含有一种叫咖啡因的成瘾刺激物,它能刺激神经系统,增加心率和血压,并通过胎盘作用于胎儿,使胎儿接受同样的刺激。此外,咖啡因还会破
< p >怀孕期间最好少喝茶和咖啡。因为茶和咖啡含有一种叫咖啡因的成瘾刺激物,它能刺激神经系统,增加心率和血压,并通过胎盘作用于胎儿,使胎儿接受同样的刺激。此外,咖啡因还会破坏维生素B1,增加孕妇患脚气病的几率,影响胎儿发育。有些人做过动物实验。咖啡因对小动物有致畸作用。人类还没有确凿的证据。杨鹏的书《新婚怀孕和母婴保健大全》指出:“每天喝超过8杯茶或咖啡的孕妇可能会有腭裂和多指畸形“通过临床观察,服用大量茶或咖啡的孕妇明显增加了流产、早产、死产和低体重儿的发生率,或者出生后的婴儿不如正常婴儿活泼健壮。此外,
茶叶还含有大量的单宁酸,单宁酸可与食物中的铁元素结合,形成一种人体无法吸收的化合物,因此养成边喝茶边吃的习惯的孕妇也可形成缺铁性贫血。怀孕前有喝茶习惯的孕妇在两餐之间仍然可以少喝淡茶和咖啡,这并不一定是被禁止的,但是为了避免上述不良后果,她们不得长时间饮用大量浓茶或浓咖啡。