1.核桃葱姜药茶:核桃仁5克，葱白25克，生姜25克，红茶15克。主要用于治疗感冒、发热、恶寒、头痛等。大蒜素是葱白挥发油的主要成分。对葡萄球菌、痢疾杆菌和链球菌有抑制作用，可用于治疗风寒感冒。
2.板蓝根绿叶药茶:板蓝根50克，大青叶50克，野菊花30克，金银花30克。把它们放在一起，用开水冲泡，而不是经常使用的茶。对预防感冒、流行性脑炎、流行性呼吸道感染有很好的疗效。
3.苍术管仲药茶:苍术和管仲平均分配，以预防流感。用法是将上述两种药物研成细末，用布包裹，每包30克，用开水冲泡，常饮代替茶。其原理是苍术对感冒有预防作用，管仲汤对各种流感病毒有抑制作用。
4.紫苏叶药茶:加入16克紫苏叶和适量红糖，治疗感冒初期。用法是将干燥的紫苏叶揉成粗粉，用沸水冲泡，用糖溶解，经常饮用代替茶。其原理是紫苏叶味辛，性温，属脾肺经。本品具有散寒行气、解表的作用，适用于感冒和风寒的早期。
5.蒲公英药茶:蒲公英20克，主要用于治疗病毒性和流行性感冒。用法是将蒲公英晒干，在开花前切碎，放入水中煎，用茶代替，每日服用3-5天。其原理是蒲公英汤对金黄色葡萄球菌有很强的抑制作用，对流感病毒有一定的治疗作用。
6.姜糖凉茶:取3片生姜和适量红糖。用开水冲泡，一天1-2次，随时温热。适用于感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等。
7.桑菊杏仁药茶:桑叶10克，黄菊花10克，杏仁10克，白砂糖适量。主要用于治疗感冒和咳嗽。黄菊花味微寒，甘苦，入肝肺经，作用如桑叶，能解毒。杏仁微温，入肺经和大肠经。白砂糖甜、凉、凉、湿，具有祛风清热、宣肺止咳的功效。
8.生姜和苏叶药茶:分别取生姜3克和苏叶3克。将它放入杯中，用开水代替茶浸泡10分钟，每天服用两次。它适用于感冒，如感冒，头痛和发烧。
9.贯众板蓝根药茶:取贯众30克、板蓝根30克、甘草15克。上述三种中药是用开水冲泡的，用来代替茶。它具有很强的抗流感病毒作用和很好的清热解毒作用。
洋葱姜片凉茶:洋葱10克，生姜3克，红糖适量。将葱和姜洗净，切片，和红糖一起放在砂锅里，加入一些水，煮10分钟。趁热喝果汁。盖好被子，喝完酒后排出轻微的汗水。可发汗解表，主要用于外感风寒、头痛、恶寒、鼻塞、清涕。
