199部队总医院的主治医生陈永煌说，除了不要喝第一泡茶，还应该注意一些未知的未煮熟的食物中的神经，尤其是海鲜和贝类。
的第三点是注意药物引起的头晕。除了镇静剂和抗组胺药，其他药物如某些止痛药、降压药、抗心律失常药和各种含有毛地黄的药物都有引起头晕的危险。
。对于服用抗组胺药物的人，陈永煌甚至呼吁他们安全驾驶，最好在离开前不要服用这种药物。第4点
，人的头晕源于睡眠质量差，所以良好的睡眠也可以改善许多头晕问题至于晕车，陈永煌说，如果晕车，除非你下车休息，否则很难恢复正常。这也突出了提前服用晕动病药物的重要性，“再次进食”是最安全的方法。
