慈溪珍珠茶
[配方]珍珠和茶叶适量(翔宇缥缈录)
[用法]珍珠研成细末,用开水冲泡,珍珠粉配茶汁。
[功效]滋润肌肉,平滑肌肤,适合面部皮肤老化等。
何首乌茶
[配方]绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10
[用法]加水煎煮,去渣饮用,一天一杯,分几份随意饮用。
[功效]美容、降脂、减肥
绿茶单方
[配方]绿茶适量(载于《食疗本草》
[用法]可加开水无限制饮用。
[功效]绿茶具有很强的抗衰老和抗衰老能力为了保持健康和年轻,你需要经常喝绿茶。
美容护肤茶
[配方]适量的绿茶粉和1克软骨素(记录在食物补充疗法仪式上)
[用法]首先用开水冲泡一杯浓茶,然后将软骨素与茶水混合,经常饮用。
[功效]美丽肌肤,令肌肤富有弹性
矿泉水茶
[配方]茶适量,矿泉水500毫升(食疗本草)
[用法]矿泉水加糖,泡茶
[功效]经常饮酒可以增强体力,使皮肤柔软细腻
葡萄茶
[配方]葡萄100克,白糖适量,绿茶5克
[用法]绿茶是用开水冲泡的,葡萄和糖加60毫升冷水,与绿茶汤混合饮用。
[功效]日常保健,减肥,美容效果
灵芝茶
[配方]灵芝草10,绿茶少许
[用法]灵芝切片,用开水冲泡,用绿茶饮用。
[功效]补中益气,强筋骨,养颜美容
美容护肤茶
"配方"残茶量
[用法]用剩下的茶和水洗脸,经常把它们混合在一起
[功效]滋润肌肤,可用于美容美肤。
护眉茶
[配方]适量夜间茶和少许蜂蜜
[用法]在隔夜茶中加入适量蜂蜜,搅拌均匀,用于洗眉。
[功效]滋润和保护眉毛长期使用会使眉毛变得浓密而有光泽。
红茶
[配方]黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,绿茶适量
[用法]将黑芝麻和核桃仁粉碎在一起,将糖融化并与人混合,将混合物冷却并储存。每次10克芝麻核桃糖,配绿茶汤服用。
[功效]乌发美容通常用于保持头发洁白而不绚丽。
雀舌茶
[方]雀舌茶与枸杞均分(载于《阴山姚政》)
[用法]文火煎制
[贡粉]助消化、平气、壮阳、减肥。
贴士:喝茶和减肥
茶具有促进脂肪消化和调节脂肪代谢的功能,因为茶中的黄酮、芳香物质、生物碱等成分可以降低胆固醇、甘油三酯的含量和血脂浓度,具有很强的脂解作用。对于因过量摄入高脂肪和高热量食物而导致的肥胖,喝茶可以起到帮助消化和去除油腻食物的作用,尤其是乌龙茶。然而,减肥的关键是控制饮食,增加锻炼和燃烧脂肪。单独喝茶不是很有效。对于那些因内分泌或其他原因而肥胖的人来说,喝茶的效果就更不明显了。减肥应该在专业医生的指导下进行,才能产生显著的效果