这是因为我们不注意照顾身体,造成营养失衡。当病毒来袭时,人体缺乏足够的抗体来对抗病毒
另外,由于身体的营养基础不好,有点冷或者气温下降,很容易感冒,只要工作有点超时,我就觉得极度疲劳。
因此,当我们不规律地加班或工作压力突然增加时,我们需要在工作日补充更多的营养茶来做好身体的准备工作。
这些茶饮料可以帮助身体建立抗体,可以为我们的身体建立保护措施,这也相当于建立了一个稳定的保护网络,不会害怕被外来病毒攻击。
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