干姜和陈茶

文章简介：睡觉前喝酒，这样手脚冰凉的人就能度过一个温暖的冬天。茶料:干姜3克，陈皮5克，花茶1袋，水250毫升: 1的实践。向锅中加水，煮沸，加入干姜和陈皮，再煮沸5分钟，滤出茶渣2。将花茶袋放入杯 睡觉前喝酒，这样手脚冰凉的人就能度过一个温暖的冬天。

茶料:干姜3克，陈皮5克，花茶1袋，水250毫升

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1的实践。向锅中加水，煮沸，加入干姜和陈皮，再煮沸5分钟，滤出茶渣

2。将花茶袋放入杯中，倒入刚煮好的汤中，静置3分钟后饮用