圆肉花生饮料

文章简介：补气养血圆肉花生饮料材料:桂圆肉2克，涂膜花生2克，红枣1颗方法:1。将红枣、花生仁和桂圆肉一起放入杯中。2。在沸水中浸泡15分钟3。喝茶4。你也可以把桂圆肉、花生、红枣和水 补气养血圆肉花生饮料

材料:桂圆肉2克，涂膜花生2克，红枣1颗

方法:

1。将红枣、花生仁和桂圆肉一起放入杯中。

2。在沸水中浸泡15分钟

3。喝茶

4。你也可以把桂圆肉、花生、红枣和水按比例放入锅中，煮30分钟，然后把汤喝掉。

:健脾养心、养血止血功效

茶料大盘点

花生滋养滋补，延年益寿。因此，它也被民间称为长寿水果，也和大豆一起被称为蔬菜肉和素肉。花生的营养价值高于谷物，谷物可以与一些动物性食品相媲美，如鸡蛋、牛奶和肉类。