1。菠萝蜜茶
材质:5红茶，半个菠萝和少许柠檬皮
生产:将红茶包放入冷水中浸泡，煮沸至凉，将菠萝切成小块，加入红茶，然后加入柠檬皮，搅拌均匀
功效:清热泻火，消脂消水肿。芦荟红茶
材料:20厘米芦荟，1包红茶，1茶匙蜂蜜和少许菊花
制备方法:将芦荟去皮，放入沸水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜
效果:能促进细胞再生，加速脂肪燃烧，促进人体新陈代谢，对美容美体有很大帮助。
3。苦瓜茶原料
: 1苦瓜，适量茶叶
。方法:将苦瓜洗净后，切开，去籽，放入茶叶，用细线扎紧，挂在通风的地方。在完全风干两周之后，把它拿下来切碎，搅拌均匀，每次用少量的开水代替茶冲泡。
功效:苦瓜具有清凉解渴、美容养颜、促进新陈代谢等功效。它还含有大量的李频，这是消除脂肪的最佳食物之一。它适用于办公室工作人员、学生和居家妇女，她们锻炼少，容易发胖。
4。薰衣草薄荷茶
原料:薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量
食谱:将薰衣草和薄荷叶放入杯中加入200毫升开水冲泡，盖上盖子，盖上盖子大约5分钟，然后加入蜂蜜搅拌均匀。
功效:荷叶自古以来就是一种很好的减肥药。具有清火利尿、清脂通便的功效。因此，边肖特别推荐薰衣草薄荷茶，因为它不仅美味而且美丽。薰衣草在水中荡漾时非常美丽。
5。排毒美容茶
材质:干桂花、甜叶菊3、绿茶5、蜂蜜制作
:将桂花和绿茶放入杯中，用热开水冲泡等待约3分钟，让桂花品尝，然后加入蜂蜜
功效:清脂轻身，调理肠胃，排毒除口臭
以上几款简单的DY减肥茶，适合你的口味吗？不要再等了。快速实施你的茶减肥计划。它不仅能在冬天滋润干燥的皮肤，还能达到快速瘦身的效果。
