米茶粥

    配 方
　　大米　100g
　　茶叶　6g
    制作及用法
　　将大米淘净﹐放入锅内加水适量﹔再将茶叶用沸水冲泡6分钟﹐取茶汁加入锅内与大米共煮成粥﹐即成。
　　每日1次﹐趁热食用。
    功效主治
　　健脾﹐和胃﹐消积。
　　用于消化不良等症。