荷叶的药用特性
荷叶是多年生水生草本植物荷花的叶子其化学成分主要包括荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等具有抗有丝分裂作用的基本成分药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌和解痉作用。
加工荷叶，性苦、微咸、辛凉，具有清暑利湿、升阳化瘀、止血的功效。
荷叶是好兄弟:补血养颜，莲藕养颜汤。莲藕养颜汤有利于食用莲藕，防止秋季干燥。充分利用荷叶茶的减肥效果需要一些技巧。
一定是浓茶。
的第二次酿造没有效果，尽管它可以被酿造多次。但是除了第一个泡沫，减肥是不可能的。
荷叶茶可以小包装倒入杯中，
基本上一天可以倒入3-4包，饮用3-4次有便秘迹象的人可以每天喝4包，在第一周内喝完4包。排便顺畅更有助于减肥。最好空腹喝酒。饭前喝了它。
不需要节食
因为饮酒一段时间后，对食物的爱好会自然改变，而且许多人非常不喜欢吃肉和油腻的食物。
另外，荷叶茶不需要煮。将一包茶叶放入茶壶或大茶杯中，倒入开水饮用。最好炖5-6分钟，这样茶叶会更稠。此外，即使茶凉了，它的效果也不会改变，所以它可以在夏天冰镇后饮用，而且味道更好。
